CTC

CTC Training bedriver Personlig träning på Lidingö både för enskilda personer och mindre grupper. Träningen bedrivs både inomhus i en funktionellt utrustad träningsstudio men även utomhus. Föredrar Du att träna hemma så kommer jag till Dig/er. Du kan börja träna med mig utan någon som helst träningsvana tidigare. Mina klienter är både kvinnor och män och ålder sträcker sig från tonår till 70-års åldern. Det som alla har gemensamt är att de vill förändra och förbättra sin nuvarande nivå vad gäller träning, hälsa eller livsstil. Beslutet tas av dig och jag kommer finnas där längs vägen som hjälp, inspiratör och rådgivare.

Fördelarna för Dig med att anlita CTC Training som din PT på Lidingö:
• Du tränar effektivt, blir motiverad, får resultat och har samtidigt roligt
• Du väljer tiden som passar just Dig
• Jag är tillgänglig som stöd i Din träning även utanför våra bokade tider
• Du kan få hjälp med kostrådgivning t.ex för viktreglering eller för att optimera träningsresultat
• Flexibilitet – vi tränar utomhus, hemma hos Dig eller i CTC Training´s träningsstudio
• Du betalar bara för varje gång Du tränar, ingen kostnad för årsmedlemskap

Vad erbjuder jag:

  • PT-träning (enskilt eller 2-4 personer)
  • Löpträning (analys, träning, program)
  • Mammaträning efter graviditet (träning och hemmaprogram)
  • Gruppträning
  • Yoga
  • Kost och livsstilsrådgivning

Caroline Strömberg Olsson, Cert. Kost & Träningskonsult

070-497 15 90

 

 

FacebookTwitterGoogle+LinkedInDela gärna till dina vänner